바쁘신 분들을 위한 3줄 요약

1. 추천 알고리즘 노예가 됨

2. 예쁘고 쓸만한 게다가 무료인 크롬 익스텐션을 만나 해방됨

3. 나쁜 습관을 고치기 힘든 이유는 의지력 문제가 아닌 우리 뇌의 작동 원리 때문

1. 저는 최근 유튜브에 빠졌습니다. 영상 하나만 봐야지 했다가 추천 알고리즘의 노예가 되어 1시간씩 유튜브에서 목적의식 없이 추천 영상을 시청하는 일이 반복되었습니다.

2. 그런데, 어머낫! 이 습관이 시도 때도 없이 스물스물 나오기 시작하는 거예요.

3. 이즈음, X에서 한 시간 이상 노는 일도 부쩍 많아졌습니다. 활자 중독자인 제게 X는 리플래쉬 할 때마다 수백 개씩 새로운 읽을거리가 나오는 동이 나지 않는 사탕 바구니 같았습니다.

4. 틈나는 시간 잠깐에서 멈추지 못하고 저는 새로고침과 클릭질에서 그렇게 벗어나지 못하고 있었습니다.

5. 무언가 잘못되었다는 걸 깨달았지만, 유튜브와 X 접속은 계속 이어졌습니다.

6. 안 되겠다 싶었던 저는 두 사이트를 아예 차단하기로 마음을 먹었습니다.